В здоровом теле – здоровый дух! Этот девиз отражает необходимость укрепления здоровья ребенка с первых дней его жизни. Учить детей быть здоровыми, сильными, эмоционально устойчивыми – задача каждого специалиста отделения психолого-педагогической помощи, оказывающего физкультурно-оздоровительные услуги.
Чем раньше приучать ребенка к воде, учить его плавать, погружаться, держаться на воде, задерживать дыхание, тем скорее скажется положительное воздействие плавания на развитие детского организма. В процессе плавания развивается координация, ритмичность движений, необходимая для любой двигательной деятельности, укрепляется осанка.
Занятия плаванием способствуют оздоровлению, физическому развитию и закаливанию детей. Купание, плавание и развлечение на воде – одни из самых полезных видов физических упражнений, они способствуют укреплению здоровья детей, укрепляют их нервную систему, мускулатуру.
Целенаправленная работа инструктора по физической культуре оказывает влияние на формирование здорового образа жизни ребенка, способствует развитию эмоционально-волевой сферы, выдержки, выносливости. Для интересного проведения занятий применяются сюжетно-ролевые игры, подвижные игры с элементами спортивных игр, упражнения со спортивным инвентарем (скакалки, мячи, гимнастические палки), и оборудованием для адаптивной физической культуры. Занятия по физической культуре укрепляют тонус мышц, развивают спортивный интерес, дарят положительные эмоции при достижении результатов и мотивируют к дальнейшим занятиям спортом!
