23.03.2023
В БУ «Сургутский многопрофильный реабилитационный центр для инвалидов» инструкторами по физической культуре проводятся групповые занятия по калланетике как с детьми, так и с родителями.
Калланетика (англ. Callanetics - от имени основателя + суффикс etics) — это система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц, которые выполняются без резких движений. В основном используются изгибы, наклоны, прогибы, поднимание ног и туловища в положении лёжа, качания на растягивание мышц.
Калланетика (англ. Callanetics - от имени основателя + суффикс etics) — это система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц, которые выполняются без резких движений. В основном используются изгибы, наклоны, прогибы, поднимание ног и туловища в положении лёжа, качания на растягивание мышц.