«Обнимашки» пусть согреют,
Отведут от вас беду,
Настроение поднимут,
Дарят радость, теплоту.
Ежегодно 21 января мир празднует один из самых позитивных и добрых праздников – Международный день объятий. Короткие или длинные, дружеские или романтические: они бывают разными, и необходимые каждому.
Всемирный день объятий появился в США в 1986 году под названием национальный день объятий. Впоследствии добрую традицию подхватили и другие страны.
В Сургутском многопрофильном реабилитационном центре для инвалидов получатели социальных услуг в этот день с удовольствием дарят друг другу тепло с помощью «обнимашек». Обниматься не просто приятно, но и полезно. Ученые считают, что объятия улучшают иммунитет, нормализуют работу нервной и эндокринной систем, снижает давление и уровень стресса.
Благотворно влияют объятия и на психологическое здоровье: обнимая кого – то, мы испытываем чувство защищенности, получаем эмоциональный комфорт и становимся увереннее в себе. Вырабатывающийся в процессе объятий окситоцин позволяет ощутить тепло, заботу и нежность, в которых нуждается каждый человек.
Обнимайте своих детей просто так! Каждый день! Не скупитесь, поделитесь теплотой своих объятий!
Информацию подготовил:
специалист по комплексной реабилитации
Артемьева А.В.
