БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ХАНТЫ-МАНСИЙСКОГО АВТОНОМНОГО ОКРУГА-ЮГРЫ
«СУРГУТСКИЙ МНОГОПРОФИЛЬНЫЙ РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ЦЕНТР ДЛЯ ИНВАЛИДОВ»
ОБЕРЕГАЯ ДЕТСТВО
Сертификат Лучшее детям
г. Сургут, пос. Снежный, ул. Еловая, д. 8
Тел.: +7 (3462) 518-800;
Тел./факс: +7 (3462) 518-801
E-mail: SurCSON@admhmao.ru
Мы в социальных сетях:
   Инстаграм QR-код учреждения
/ / / Проект «Фитнес для ума»

Проект «Фитнес для ума»

Пока вы дома(рекомендации, занятия, мастер-классы)


19.01.2021

Для гармоничного развития детей специалистами БУ «Сургутский многопрофильный реабилитационный центр для инвалидов» разработан и реализуется проект «Фитнес для ума».

Проект «Фитнес для ума» - это методика активации природных механизмов работы мозга с помощью физических упражнений, объединения движения и мысли. С помощью специально подобранных упражнений организм координирует работу правого и левого полушарий и развивает взаимодействие тела и интеллекта. Под влиянием гимнастики для мозга, в организме происходят положительные структурные изменения. 

Сила, равновесие, подвижность, пластичность нервных процессов осуществляется на более высоком уровне. Совершенствуется регулирующая и координирующая роль нервной системы. Гимнастика для мозга позволяет выявить скрытые способности человека и расширить границы возможности деятельности его мозга. 

Это универсальная система упражнений, она эффективна для детей всех возрастов. Но, особенно актуально применение упражнений у детей с проблемами в развитии. На занятиях осуществляется дифференцированный подход, регулируется физическая и умственная нагрузка каждого ребенка.

Для примера приведём одно упражнение.

«Перекрестные шаги»

Перекрестные шаги - это перекрестно-латеральная ходьба на месте. Когда вы касаетесь правым локтем левого колена, а затем левым локтем - правого колена, то активируются одновременно обширные зоны обоих полушарий мозга. Перекрестные шаги - осознанная ходьба, которая способствует сбалансированной активизации нервов мозолистого тела головного мозга.

Перекрестные шаги должны выполняться медленно. Когда упражнение делается в медленном темпе, оно вовлекает и тонкую моторную координацию и требует сознательной активизации вестибулярного аппарата и лобных долей мозга.

Данное упражнение помогает использовать оба полушария гармонично, что способствует улучшению координации левой и правой половины тела, ориентации в пространстве, способствует улучшению слуха и зрения, обеспечивают прилив жизненных сил.

Занятия гимнастикой для мозга позволяют:

  • развивать память;

  • улучшать концентрацию внимания;

  • формировать творческое мышление и воображение;

  • развивать коммуникативные навыки;

  • развивать уверенность в собственных силах.

Информацию предоставила:
Специалист по комплексной реабилитации
Акулова Л.А.

Полезные ссылки


ГосУслуги

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

(требование ФЗ №152. Статья 9 "Согласие субъекта персональных данных на обработку его персональных данных")

Даю согласие на обработку данных